Hausgemachtes Bananenbrot

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Hausgemachtes Bananenbrot

Friederun Kaps

Erstellt von

Friederun Kaps

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-31T22:16:02.671Z

Dieses Rezept für hausgemachtes Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker. Perfekt für das Frühstück oder als Snack zwischendurch!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Saftige Textur mit dem Geschmack reifer Bananen
  • Einfach zuzubereiten mit wenigen Zutaten
  • Ideal für die Nutzung überreifer Bananen

Die perfekte Reife der Bananen

Die Wahl der richtigen Bananen ist entscheidend für den Geschmack und die Textur Ihres Bananenbrotes. Achten Sie darauf, dass die Bananen gut gereift sind, idealerweise mit braunen Flecken auf der Schale. Diese überreifen Bananen sind süßer und geben dem Brot eine saftige Konsistenz. Wenn Sie noch grüne Bananen haben, lassen Sie sie bei Raumtemperatur reifen, bis sie die optimale Reife erreicht haben.

Es ist auch wichtig, die Bananen vor der Verwendung gut zu zerdrücken. Je reifer die Bananen sind, desto einfacher lässt sich das Fruchtfleisch zerdrücken. Verwenden Sie eine Gabel oder einen Kartoffelstampfer, um eine gleichmäßige Masse zu erhalten, die sich gut mit den anderen Zutaten vermischt.

Tipps für Variationen

Dieses Bananenbrot-Rezept ist sehr anpassungsfähig. Fühlen Sie sich frei, Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzuzufügen, um dem Teig eine zusätzliche Textur und Geschmack zu verleihen. Walnüsse und Pekannüsse sind besonders beliebt und ergänzen die Süße der Bananen hervorragend. Wenn Sie Schokolade lieben, versuchen Sie, eine Tasse Schokoladenstückchen unter den Teig zu mischen.

Für eine gesündere Variante können Sie einen Teil des Zuckers durch Honig oder Ahornsirup ersetzen. Auch die Verwendung von Vollkornmehl anstelle von Weißmehl ist eine gute Möglichkeit, das Bananenbrot nahrhafter zu gestalten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Aromen wie Zimt oder Muskatnuss, um dem Brot eine besondere Note zu verleihen.

Die Lagerung des Bananenbrotes

Um die Frische Ihres Bananenbrotes zu bewahren, lassen Sie es vollständig abkühlen, bevor Sie es lagern. Wickeln Sie das Brot in Frischhaltefolie oder Aluminiumfolie und bewahren Sie es bei Raumtemperatur auf. So bleibt es für mehrere Tage saftig und schmackhaft.

Sollten Sie das Brot länger aufbewahren wollen, können Sie es auch einfrieren. Schneiden Sie das Bananenbrot in Scheiben und wickeln Sie jede Scheibe einzeln ein, bevor Sie sie in einen Gefrierbeutel legen. So können Sie jederzeit ein Stück Bananenbrot genießen, ohne dass es an Qualität verliert.

Zutaten

Zutaten für das Bananenbrot

  • 3 reife Bananen
  • 150g Zucker
  • 1 Ei
  • 75g Butter, zerlassen
  • 200g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Salz
  • 1 TL Vanilleextrakt

Diese Zutaten reichen für ein leckeres Bananenbrot!

Zubereitung

Bananen vorbereiten

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Teig anrühren

Den Zucker, das Ei und die zerlassenen Butter zu den zerdrückten Bananen geben und gut vermischen. Vanilleextrakt hinzufügen.

Trockene Zutaten mischen

In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver und Salz vermengen.

Teig kombinieren

Die trockenen Zutaten langsam zu der Bananenmischung hinzufügen und nur so lange rühren, bis alles gut vermengt ist.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 60 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher prüfen, ob das Brot durchgebacken ist.

Abkühlen lassen

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form auskühlen lassen, bevor es auf ein Gitter gelegt wird.

Genießen Sie Ihr frisch gebackenes Bananenbrot!

Häufige Fehler vermeiden

Ein häufiger Fehler beim Bananenbrot ist, den Teig zu lange zu rühren. Dies kann dazu führen, dass das Brot zäh wird. Mischen Sie die Zutaten nur so lange, bis alles gut vermengt ist. Übermäßiges Rühren aktiviert das Gluten im Mehl und kann das Endergebnis negativ beeinflussen.

Achten Sie darauf, den Ofen vor dem Backen gut vorzuheizen. Ein unzureichend vorgeheizter Ofen kann dazu führen, dass das Brot nicht gleichmäßig aufgeht. Verwenden Sie ein Ofenthermometer, um sicherzustellen, dass die Temperatur stimmt.

Anlässe für Bananenbrot

Hausgemachtes Bananenbrot ist nicht nur ein köstlicher Snack, sondern eignet sich auch hervorragend als Geschenk. Besonders zu besonderen Anlässen wie Geburtstagen oder Feiertagen wird es sehr geschätzt. Verpacken Sie es schön und fügen Sie eine persönliche Nachricht hinzu, um jemandem eine Freude zu machen.

Auch beim Frühstück oder als Nachmittagsimbiss ist Bananenbrot ideal. Servieren Sie es mit etwas Butter, Marmelade oder einem Klecks Quark für eine noch köstlichere Erfahrung. Es ist auch eine hervorragende Option für Kinder, die es lieben werden, einen süßen Snack zu genießen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie es gut in Frischhaltefolie.

→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?

Es bleibt bei Raumtemperatur etwa 3-4 Tage frisch, im Kühlschrank länger.

→ Kann ich andere Früchte hinzufügen?

Ja, Äpfel oder Beeren passen ebenfalls gut zum Rezept.

→ Wie kann ich das Rezept vegan machen?

Ersetzen Sie das Ei durch einen Esslöffel Leinsamenmehl und verwenden Sie pflanzliche Butter.

Hausgemachtes Bananenbrot

Hausgemachtes Bananenbrot

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Friederun Kaps

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einsteiger

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten für das Bananenbrot

  1. 3 reife Bananen
  2. 150g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 75g Butter, zerlassen
  5. 200g Mehl
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1/2 TL Salz
  8. 1 TL Vanilleextrakt

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Schritt 02

Den Zucker, das Ei und die zerlassenen Butter zu den zerdrückten Bananen geben und gut vermischen. Vanilleextrakt hinzufügen.

Schritt 03

In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver und Salz vermengen.

Schritt 04

Die trockenen Zutaten langsam zu der Bananenmischung hinzufügen und nur so lange rühren, bis alles gut vermengt ist.

Schritt 05

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 60 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher prüfen, ob das Brot durchgebacken ist.

Schritt 06

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form auskühlen lassen, bevor es auf ein Gitter gelegt wird.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g